［加油呀，耳廓狐朋友！］

　　白狐突然用爪子拍了拍屏幕，发出鼓励的轻鸣。

　　狐摆烂像被打了鸡血，越走越快，最后竟然小跑起来，虽然肚子上的肉浪依然波涛汹涌。

　　“小雪说它朋友很棒。”徐楹笑着给姜墨和观众翻译狐语，“问能不能常联系？”

　　跑步机上的狐摆烂闻言和打了鸡血似的，努力收腹奔跑。

　　“可以的小徐站长！”

　　姜墨的朋友是徐楹的粉丝，听到能够和小徐站长联系上，高兴极了。

　　跑步机的电子屏显示：已持续运动15分钟——创下了狐摆烂的减肥史上最高纪录。

　　徐楹的笑容就没有下去过。

　　这六只减肥钉子户一直是令徐楹头疼的难题，不一个个看着就尽搞出些幺蛾子，偏偏救助站现在事情多起来，她分身乏术。

　　三个臭皮匠，顶个诸葛亮，这俗话说的真不错！

　　嘉宾里的大前辈姚英哲抽到的是名叫“狐摸鱼”的耳廓狐。

　　3号跑步机，一只肥肥的小狐狸正抱着一个咸鱼玩偶打滚。

　　姚英哲把狐摸鱼抱起来，狐摸鱼的四只小爪子在空中刨啊刨，像游泳一样。

　　【根据前两只，我有经验了，这第三只狐狸，爱摸鱼！】

　　【这不废话，不过姚叔能治么？】

　　【感觉这只狐狸要游走了，看着比前两只有活力多了，怎么减不下来啊？】

　　姚英哲将狐摸鱼抱上跑步机，按下启动键。

　　而与此同时，他那张爱讲道理的嘴也按下了启动键——

　　“跑步，不仅是运动，更是一种修行。”

　　他双手背在身后，慢悠悠地绕着跑步机踱步，开始了他标志性的“人生大讲堂”。

　　跑步机上的，狐摸鱼起初还敷衍地小跑两步，但很快就被旁边的玩具球吸引了注意力，一个急刹车就要往旁边跳——

　　“且慢！”姚英哲突然提高音量，伸手逮住了狐摸鱼：“你知道为什么古人说‘行百里者半九十’吗？”

　　狐摸鱼被这突如其来的“课堂提问”吓得一激灵，爪子悬在半空，愣是没敢落地。

　　“因为坚持最难的不是开始，而是最后十步。”姚英哲笑眯眯地看着它，“所以，继续跑。”

　　狐摸鱼：“……”

　　姚英哲还在继续念叨：

　　“小狐狸啊，你看这跑步机的履带，像不像人生的轨迹？一步一个脚印.”

　　“你现在的每一分懈怠，都是未来体检报告上的红箭头.”

　　“我像你这么大的时候，每天天不亮就起来吊嗓子.”

　　狐摸鱼被念的受不了了，只得乖乖待在跑步机上维持跑步的动作，因为它一旦松懈，这只话唠的两脚兽就开始念经了

　　过了一会儿，狐摸鱼趁姚英哲转身喝水，偷偷溜向零食区，爪子刚碰到牛肉干——

　　“狐摸鱼！”姚英哲的声音突然从背后传来，带着痛心疾首的语调，“你知道这一口下去，要跑多少步才能消耗掉吗？”

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