的状态，深度睡眠分为三个阶段，第一层是在睡着后进入深度睡眠，第二阶段是能随意进入深度睡眠，第三阶段是神睡意不睡，形睡心不睡。】

　　【元羲：当达到第三阶段后，就要探索入定的境界。入定也分为三个阶段，分别为小定，大定和常定，当达到常定的境界后，入定的心灵境界就不会在退转。】

　　【元羲：入定之后是胎息，所谓‘胎息’着，如人入胎中，为先天之呼吸，此时的修行者，可以将心灵渗透进入存在灵气的异次元，将其中的灵气拉扯出来吸入体内，然后功运九转，结成圣胎。胎息也分三重——念息、神息和混元息。】

　　【元羲：圣胎之后是坐忘，坐忘也分三重，忘我、忘形与忘界。坐忘之后便是显圣，所谓‘显圣’，如仙佛之显灵，一念之间，遍知世情。】

　　【元羲：至于显圣之后的神境和大帝境，那暂时不是现在能够探究的了。】

　　说实话，王超那边的修行体系着实是让群员们大开眼界。

　　如果说，滕青山那边的武道修行尚还有迹可循，能够想象的话，那么关于王超那边的修行体系，简直就是超乎了众人的预料——世上竟然还有专门修炼心灵的修行体系？