成就太极气丹，才能修成先天道体。

　　无极真气可以化为太极真气，太极真气可以化为阴阳二气，阴阳二气方可生五行真气。

　　纯阳属性真气修至极点，阳极阴生，再修至阴阳二气均衡，是而化生五行真气，纯阴属性真气也是如此。

　　非是纯阳、至阴属性的真气，驳杂不纯，修到极致并不能直接阴阳转化，还需要将真气淬炼至纯阳、至阴，方可阴极而阳生，或阳极而阴生。

　　五行真气则可以直接淬炼五脏，但是单一的五行真气任意一种，则需要以五行相生之法，孕育出完整的五行真气，方可开始淬炼五脏。

　　混元气则必须转化为单一的五行真气，再由单一五行真气按五行相生之法，孕育出五行真气。

　　万俟羽修修的大自在真气实际就是混元气的一种，只是如今早就被转化为混元无极真气。

　　每日打磨自己的一口先天真气。