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　　在这个空气和水土污染严重的小镇上，骨痛、便血和哮喘，让这里的原住民能活过五十就算高寿，至于超过五十岁的人不用问，肯定是没来几年的外来户。

　　疯子、傻子和畸形儿的比例，也明显大于其他地方。

　　穿越前，作为动车组的随车机械师，你要说32芯线和7芯线他能闭眼盲接，但要说医疗知识储备……可能还真没有普通的宝妈多。

　　只能按照自己穿越前的网感认知，想到什么做什么。

　　为了消除前身来到小镇工作期间，可能积累的重金属中毒与尘肺问题，李铁穿越后炫得最多的食物是胡萝卜和牛奶，其次是洋葱香菜大蒜。

　　也想过寻找黑木耳，各种形容词用尽，最后得到的是一种树生蛞蝓……别人那时看他的眼神一言难尽。

　　大多数食材是在远离矿区的农庄囤的。

　　牛奶是配送站买回来的，也不需要早晚定时煮沸，车站折叠一次比什么杀菌工艺都管用，李铁现在只担心时间长了会菌群失调。

　　一成不变的懒人吃法和操作。

　　先蒸胡萝卜，胡萝卜蒸熟了煮牛奶杀菌。

　　一个比脸还大的沙拉盆，胡萝卜搞里头，用叉子怼成泥。

　　一个蒸熟的土豆扒皮搞里头，怼成泥。

　　一个蒸熟的鸡蛋剥壳搞里头，怼成泥。

　　一颗洋葱切碎搞里头，生蒜和香菜切碎搞里头。

　　撒盐，拧胡椒，淋上油醋。

　　搅拌均匀。

　　搞定了。

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